Chcesz poprawić kondycję? Pozbyć się bólu pleców? Zwiększyć siłę i poprawić sylwetkę?

Jestem Bartek, jestem trenerem personalnym, masażystą, studentem IV roku fizjoterapii i byłym piłkarzem ręcznym. Prywatnie miłośnik ruchu, sportów wszelakich, podróży, planszówek i steków wysmażonych na medium.

Prowadzę treningi personalne na najsilniejszej siłowni we Wrocławiu - Puma Sports Center ul. Sołtysowicka 15b. Jeżeli chcesz zadbać o swoje zdrowie, poprawić formę, zwiększyć siłę i pewność siebie nie mogłeś lepiej trafić. Dekada trenowania piłki ręcznej nauczyła mnie, że ograniczenia są tam gdzie sami je postawimy oraz że zawsze jest dobra pora żeby coś poprawić. Zajmuję się także rozpisywaniem planów treningowych i prowadzeniem on-line.

Poza działalnością na siłowni wykonuję także masaż klasyczny, relaksacyjny i sportowy, oraz wykorzystuję elementy terapii manualnej (terapia punktów spustowych, PIR). Do pacjenta podchodzę indywidualnie i holistycznie. Spełnię oczekiwania zarówno osób oczekujących delikatnego masażu relaksacyjnego, jak i masażu sportowego z bardziej intensywnymi bodźcami.

Zapraszam do kontaktu przez OLX, telefonicznie lub na instagramie sportowy.switek

Do zobaczenia na siłowni albo w gabinecie!