Cześć!
Nazywam się Patrycja Wawrzyńska-Jesajan.

Jestem absolwentką Katowickiego AWFu.
Ukończyłam kierunki:
- Wychowanie fizycznie (czynny nauczyciel)
- Aktywność fizyczna i żywienie w zdrowiu publicznym.
Specjalizuję się w treningu funkcjonalnym osób w średnim i starszym wieku oraz w treningu w otyłości i chorobach przewlekłych.
W ramach studiów ukończyłam specjalizację dodatkową zostając trenerem personalnym.
Oprócz tego, jestem instruktorem:
- ćwiczeń siłowych
- lekkiej atletyki
- samoobrony

Dlaczego warto podjąć ze mną współpracę?

- Zmotywuję Cię do działania
- Pokażę Ci prawidłową technikę ćwiczeń
- Wskażę Ci nad czym należy popracować, aby Twoje ciało było w jak najbardziej sprawne
- Pomogę Ci uzyskać wymarzoną sylwetkę.

- Treningi indywidualne, treningi w parach i małych grupkach, plany treningowe, doradztwo żywieniowe, stały kontakt i opieka.

Zapraszam do współpracy. Treningi na siłowni Altus Fitness w Katowicach.

Ig: patrycja.wj.trener