-Trener personalny / Instruktor trójboju siłowego
-Dwukrotny mistrz Polski w trójboju siłowym

Jestem pasjonatem sportów siłowych i aktywnym zawodnikiem w trójboju siłowym,
trening ze mną opiera się na wolnych ciężarach i ćwiczeniach wielostawowych,
które są najlepsze dla naszego ciała pod względem zdrowia i sprawności,
są też równie skutecznie w budowaniu wymarzonej sylwetki.
Ćwiczenia dostosowywane są do stopnia zaawansowania podopiecznych i ich możliwości.
Pokażę Ci również w jaki sposób uniknąć najczęstrzych kontuzji lub jeżeli jakieś
posiadasz, to razem się ich pozbędziemy.

Oferuję:
-Treningi Sylwetkowe, Siłowe i Wytrzmałościowe
-Prowadzenia treningowe On-line
-Plany treningowe
-Pomoc przy kontuzjach
-Naprawianie wad postawy
-Korekcje technik ćwiczeń wielostawowych
-Poprawa mobilności
-Trening dla par
-Trening z seniorem

Do każdego przypadku podchodze indywidualnue, dlatego jeżeli jesteś zainteresowany współpracą, to przed pierwszym treningiem możemy przeprowadzić darmową konsultację, na której omówimy jakie są twoje cele i jak je osiągnąć najszybszą i najzdrowszą drogą.

Jeżeli jesteś zainteresowany dłuższą współpracą, to cenę pakietu treningowego możemy indywidualnie omówić w zależności od ilości jednostek treningowych.

Lokalizacje główne:
-Fabryka Formy Posnania, Pleszewska 1
-Fabryka Formy, Serbska 7

Lokalizacje poboczne:
-Fabryka Formy Bałtyk, Roosevelta 22
-Fabryka Formy Korty Arena, Reymonta 35

Kontakt:
instagram: kk_liftsx
telefon: 51*******87