Tel. 72*****62

Treningi przeprowadzam tylko w swoim prywatnym studiu treningu personalnego.

Mgr. Fizjoterapii / Trener Personalny

Rozpoczęcie pracy w zawodzie Trenera: 2016r.
Otrzymanie prawa wykonywania zawodu Fizjoterapeuty: 2018r.

Specjalizacja:

-Kształtowanie Kobiecej i Męskiej sylwetki
(redukcja tkanki tłuszczowej / zwiększenie masy mięśniowej)

-Korekta wad postawy / zniesienie zaburzeń dysbalansu mięśniowego

-Przygotowanie Motoryczne do danej dyscypliny sportowej
( Współpracuję z zawodnikami sportów: Bieganie, Golf Wspinaczka, Tennis ziemny, Piłka nożna, Koszykówka, Siatkówka, Judo, Boks, MMA, Wakeboard, Biegi z przeszkodami )

-Trening Medyczny
( Proces rekonwalescencji po przebytych urazach, prewencja urazów, zniesienie dolegliwości bólowych)

Specjalizacja w fizjoterapii:
-Masaż tkanek głębokich
-Rehabilitacja oraz leczenie bólu kręgosłupa
-Rehabilitacja oraz leczenie bólu Stawu Ramiennego
-Postępowanie w urazach stawu kolanowego

Mnogość i zmienność przypadków osób z którymi współpracowałem do tej pory (od osób z występującymi jednostkami chorobowymi do sportowców) dała mi silne i praktyczne podstawy w zawodzie Trenera, aby sprostać oczekiwaniom moich Podopiecznych.

Trening i Fizjoterapia:

Tytuł magistra fizjoterapii - Śląski uniwersytet medyczny w Katowicach

Trener Personalny - Akademia mistrzostwa sportowego

Trener przygotowania motorycznego - Elite Performance Institute

Trening funkcjonalny - Śląski Uniwersytet Medyczny moduł 1

Instruktor Trójboju Siłowego - Akademia KFD

TRX® GTC - Ekspert Fitness

H.I.I.T. - Core Health & Fitness

Trening siłowy - Akademia Mistrzostwa Sportowego

Terapia w procesie usprawniania osób aktywnych fizycznie - Strefa IMI

FMS/Korekcja wad postawy - Strefa IMI

Warsztaty z diagnostyki stawu kolanowego - Rehabilita

HVLA - manipulacje Krótkodźwigniowe - Medical Moment

Kinesiotapeing - kinesiopolska

Suche igłowanie - Rehaintegro

Odżywanie:

A4Academy®:

Dietetyka i suplementacja w sporcie

Podstawy odżywiania

Podstawy dietetyki i dietoterapii

Podstawy dietoterapii w endokrynologii

Dietoterapia: Hormony

Dietoterapia: Stres i nadnercza

Dietoterapia: SIBO

Dietoterapia: Insulinooporność

Dietoterapia: Tarczyca

Zaawansowane systemy odżywiania

Analiza badań krwi

Zapraszam do kontaktu:
Tel. 72*****62
Prywatna wiadomość OLX
Wiadomość mailowa
FB: S I Ł A to P R O C E S
IG: strength_is_a_proces