Step dwustopniowy do ćwiczeń fitness aerobiku
Step powstał w Stanach Zjednoczonych w połowie lat 90tych XX wieku, od tego czasu cieszy się nieustannym powodzeniem. Od samego początku zajmuje istotne miejsce w klubach fitness oraz domowych siłowniach. Jest jednym z najpopularniejszych rodzajów zajęć cardio, szczególnie dla kobiet, które chcą schudnąć wykonując układy przy muzyce.

Do tego typu zajęć, konieczny jest stopień (czyli „step” po angielsku), który poprzez zmianę wysokości wpływa na intensywność wykonywanych ćwiczeń. Program treningowy na popularnym schodku jest niezwykle przyjemny i oparty na choreografii, która łączy zróżnicowane kroki w układ przy dźwiękach skocznej muzyki. Jest to bardzo dynamiczna aktywność, która wymaga dużych pokładów energii. Dzięki porywającym rytmom i przyjemnej atmosferze zbiorowego wysiłku, każdy daje się łatwo wciągnąć w ćwiczenia na stepie, wykonując swobodne ruchy podejmuje jednocześnie ogromny wysiłek podczas treningu.

Stepu można używać praktycznie w każdych warunkach i nie potrzeba na to wiele miejsca. Ćwiczenia na nim mogą być uzupełnieniem Twojego treningu na siłowni lub zupełnie osobną jednostką treningową.

Specyfikacja:
-> Przeznaczenie: Step do ćwiczeń
-> Trzystopniowa stopniowa regulacja wysokości
-> Antypoślizgowa wodoodporna powierzchnia
-> Gumowe podkładki antypoślizgowe
-> 6 całkowicie demontowalnych stopni
-> Możliwość przechowywania nieużywanych stopni pod stepem
-> Maksymalne obciążenie: 100kg
-> Materiał wykonania: Tworzywo sztuczne
-> Wymiary: 67x28x10cm
-> Wysokość od podłoża: 10, 15 lub 20cm
-> Kolor: Czarno-żółty

Skład zestawu:
-> Step
-> 6x Bloczki
-> 12x Gumowe podkładki (wmontowane w stopnie)