Silikonowa piłeczka służąca do rozluźniania nadmiernie napiętych punktów mięśniowo-powięziowych. Wystarczy przyłożyć ją do twardego podłoża, np. ściany, czy podłogi tak, aby ustabilizować jej ruch, a następnie uciskać wybrane punkty na ciele. Używając piłek do masażu możemy dotrzeć nawet do najtrudniej dostępnych partii mięśni.