Książka Olgi Mecking. W ogólnie bardzo dobrym stanie, ale ma defekt - widoczne na zdjęciu zagięcie w prawym rogu.

Z okładki :
"Niksen niczego od ciebie nie chce i nic nie wymaga (..) Nie musisz nic kupować, wprowadzać żadnej diety, ustalać planu ćwiczeń. Po prostu zwolnij. Usiądź. Daj sobie prawo do niedziałania - przez jakiś czas"