Książka w bardzo dobrym stanie, miękka okładka. Wydanie z roku 2005. Wydawnictwo: Media Rodzina.

Są książki, które mają działanie terapeutyczne. Pomagają odnaleźć siebie i dają zagubionemu w świecie człowiekowi wskazówki jak żyć. wielu ludzi nie uświadamia sobie swoich uzależnień. Lęków, których nie potrafią przezwyciężyć, poczucia winy czy toksycznych relacji z najbliższymi. Książka ta uczy jak nabrać dystansu do dotychczasowego sposobu myślenia, schematów zachowań i wyzwolić się od niszczących uzależnień.
Dzięki medytacyjnej formule książka jest duchowym przewodnikiem uczącym, jak odnaleźć siebie we własnej samotności, bez szukania pomocy u bliskich osób. Autorka nie daje gotowych wskazówek, jak żyć, pokazuje jedynie drogę, którą należy pójść, by wzmocnić się wewnętrznie i otworzyć na innych. Idąc tą ścieżką, mamy szansę odnaleźć własną egzystencję w kształcie, którego zarys utonął gdzieś w odmętach niepamięci. Im lepiej znamy siebie, tym łatwiej będzie nam ułożyć odpowiednie relacje z innymi ludźmi. Dlatego, że to my, a nie inni ludzie, jesteśmy lekarstwem na własne bolączki.