Książka „Jedz rozsądnie, dbaj o siebie” to 71 zdrowych przepisów oraz źródło praktycznej wiedzy, nieprzeciętnych porad oraz wyjątkowych historii, dzięki którym możemy wyrobić tak ważne dla nas i dla środowiska zdrowe nawyki.

Jedz rozsądnie, dbaj o siebie podpowie jak utrzymać dobre samopoczucie poprzez swiadomy i odpowiedzialny styl życia. Dobre samopoczucie zaczyna się od gotowania z urządzeniem Thermomix® i skupia się na 5 kluczowych hasłach: odmawiaj, ograniczaj, używaj ponownie, kompostuj i segreguj odpady.

W sześciu rozdziałach zamieszczone są pomysły, wskazówki i przepisy na bardziej ekologiczny styl życia.