Pięknie wydana pozycja wydawnictwa Przegląd Reader’s Digest na temat zasad odżywiania w różnych etapach życia i stanach chorobowych. Zawiera ciekawe informacje na temat większości spożywanych składników pokarmów. Album z kolorową szatą graficzną i bogatą treścią. Używany, w bardzo dobrym stanie. Twarda okładka. Polecam!