„Twarde żucie powoduje wzrost mięśni szczęki” - „Intensywne żucie twardego pokarmu chroni przed próchnicą”... Tego typu nagłówki opisują wiele pozytywnych właściwości żucia twardego pokarmu. Niestety nawyki żywieniowe współczesnego społeczeństwa zmieniły się w taki sposób, że jemy prawie wyłącznie miękką żywność. Tu z pomocą przychodzą gumy do treningu które zadbają o twoje mięśnie szczęki .