Książka pomoże przygotować się do ciąży, zadbać o odpowiednią dietę. Na początku poradnik z wypowiedziami specjalistów i przepisy. Można przeczytać całą lub skorzystać z już zakreślonych najważniejszych informacji. To tak jakby ktoś odwalił za Ciebie całą robotę i możesz skupić się na tym co najważniejsze! Książka w dobrym stanie.